valentine's day style

ISCHIAS

Ordet och uttrycket “ischias” är något som beskrivs och används slarvigt varje dag, hela tiden. Ischias eller nervus ischiadicus som den heter på latin är kroppens tjockast nerv och den utgår från nedre delen av...

Läs mer

TENNISARMBÅGE

Tennisarmbåge, lateral epicondylit eller musarmbåge som det också kan kallas. Flera namn för samma diagnos. Har du besvär kring utsidan av armbågen när du spänner upp handen, spelar tennis eller skriver på datorn...

Läs mer

NACKSPÄRR

Nackspärr eller akut torticollis är ett vanligt förekommande tillstånd som drabbar de allra flesta någon gång i livet. Musklerna spänner sig och du blir stel i nacken. Smärtan är oftast huggande och den kommer när du...

Läs mer

RYGGSKOTT

Alla kan drabbas av ryggskott. Oavsett ålder, kön eller hur tränad/otränad du är. Det är tyvärr vanligt, men det är ofarligt. Det finns inget bevisat att träning minskar risken för att drabbas, men att ha en...

Läs mer

SPÄNNINGSHUVUDVÄRK

Huvudvärk är ett vardagligt problem för väldigt många. Oftast beror huvudvärken på spänningar men det kan också finnas huvudvärk som beror på något allvarligt. Huvudvärk kan uppkomma på grund av många...

Läs mer

LÖPARKNÄ

Löparknä, liotibialbandssyndrom eller runners knee är tre olika benämningar på besvär som ger smärta lokaliserat på utsidan av knäet. Om du upplever besvär på utsidan av knäet i samband med löpning eller annan...

Läs mer
Go to Top