Fotledsstyrka med gummiband Fotledsstyrka med gummibandFör dig som har problem med stukade fötter eller som behöver bygga upp styrka i fötter och fotleder. En övning som är bra för alla, då vi generellt är svaga i våra underben och fötter. BOKA TID HOS OSS Bröstryggsrörlighet med hjälp av en handduk Bröstryggsrörlighet med hjälp av en handduk Sittande isärdragningar av knän med gummiband Sittande isärdragningar av knän med gummiband Höftmobilitet 90/90 Höftmobilitet 90/90 Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-18T14:03:26+00:00