Höftmobilitet 90/90 Höftmobilitet 90/90Övningen är bra för dig som upplever dig stel i höfterna och vill arbeta med din höftrörlighet. Övningen är enkel och går att utföra var du än är. BOKA TID HOS OSS Kissande hunden Kissande hunden Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Trap 3 raise / Axellyft för skulderbladen Trap 3 raise / Axellyft för skulderbladen Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-23T13:41:25+00:00
