Scapular push ups / Skulderbladspressar Scapular push ups / SkulderbladspressarÖvningen är bra för att bli stark kring skuldror och axlar. Denna övning är bra för dig som sitter och jobbar framför datorn på dagarna eller för dig som arbetar framför kroppen och blir trött mellan skulderbladen. BOKA TID HOS OSS Stående rodd med gummiband Stående rodd med gummiband Benböj/Squats med sätesaktivering Benböj/Squats med sätesaktivering Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-23T13:14:55+00:00
