Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Sittande nervmobilisering för ischiasnervenÖvningen är bra för dig som känner en dragkänsla i ryggslutet och i baksidan av låret. Övningen är enkel att utföra överallt sittandes på en stol eller en bänk. BOKA TID HOS OSS Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Benböj/Squats med sätesaktivering Benböj/Squats med sätesaktivering Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-18T14:52:39+00:00
