Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Sittande nervmobilisering för ischiasnervenÖvningen är bra för dig som känner en dragkänsla i ryggslutet och i baksidan av låret. Övningen är enkel att utföra överallt sittandes på en stol eller en bänk. BOKA TID HOS OSS Sittande isärdragningar av knän med gummiband Sittande isärdragningar av knän med gummiband Deltoideuslyft Deltoideuslyft Axelstabilitet Axelstabilitet Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-18T14:52:39+00:00