Axelstabilitet AxelstabilitetDetta är en övning för att förbättra din stabilitet i axlarna. Övningen är bra för dig som tränar och inkluderar axlarna mycket eller för dig som arbetar med lyft framför och över huvudet. En övning som är lätt att utföra och går att göra överallt. BOKA TID HOS OSS Mobilisering käkleder och käkmuskler Mobilisering käkleder och käkmuskler Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Styrka – Rotator cuff med gummiband Styrka – Rotator cuff med gummiband Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-23T13:25:17+00:00