Scapular push ups / Skulderbladspressar Scapular push ups / SkulderbladspressarÖvningen är bra för att bli stark kring skuldror och axlar. Denna övning är bra för dig som sitter och jobbar framför datorn på dagarna eller för dig som arbetar framför kroppen och blir trött mellan skulderbladen. BOKA TID HOS OSS Styrka – Rotator cuff med gummiband Styrka – Rotator cuff med gummiband Bröstryggsrörlighet med hjälp av en handduk Bröstryggsrörlighet med hjälp av en handduk Scapular push ups / Skulderbladspressar Scapular push ups / Skulderbladspressar Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-23T13:14:55+00:00
