Diagonala arm och benlyft magliggande Diagonala arm och benlyft magliggandeÖvningen är bra för att stärka din bakre kedja från skulderblad, ländrygg, säte och baksidan av låren. En enkel övning som du kan göra överallt där du kan ligga ner på mage. BOKA TID HOS OSS Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Träna båltryck Träna båltryck Enbensböj Enbensböj Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-23T13:06:35+00:00
