Mobilisering käkleder och käkmuskler Mobilisering käkleder och käkmusklerDetta är en bra övning för dig som är stel och spänd i käkarna, biter ihop på nätterna, har spänningshuvudvärk, mm. Övningen är enkel att utföra och går att göra på både jobbet och hemma. BOKA TID HOS OSS Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Sittande nervmobilisering för ischiasnerven Scapular push ups / Skulderbladspressar Scapular push ups / Skulderbladspressar Diagonala arm och benlyft magliggande Diagonala arm och benlyft magliggande Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-23T13:01:53+00:00
