Wallslides för rörlighet i axlar och bröstrygg Wallslides för rörlighet i axlar och bröstryggEn övning för dig som har ont eller känner dig stel när du behöver vara med armarna över axelhöjd. Övningen är enkel och görs lätt med ryggen mot en vägg. BOKA TID HOS OSS Höftlyft ryggliggande Höftlyft ryggliggande Höftmobilitet 90/90 Höftmobilitet 90/90 Träna båltryck Träna båltryck Dela gärna om du gillar det! admin2021-11-23T13:35:10+00:00
